ふと思ったこと

腰痛にご用心

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おじいさま・おばあさまと介護護員との身長差、どうしてもありますよね

車椅子に乗っていらしたりすると尚更かもしれません。

あきすけは身長が177cmありぼちぼち高い方なのですが、中腰なんかもキツイキツイ

やれボディメカニクスだなんだと、分かってはいるのですが、急いでいたりするとどうしてもちゃんとしゃがんだりせず中腰やらなんやら・・・

いやはや、腰が痛い

とは言え、自ら腰に負担をかけてしまっている訳で・・・

うぅむ、自分の身は自分で守らないといけませんね

↓↓↓一緒に腰痛に備えましょう!!↓↓↓






















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