ニュース “適度な運動で認知症予防”は間違いだった!?最新の研究で新たな事実が!!
適度な運動が認知症予防に効果がある、なんて耳にした事、ありますよね。実際、世界保健機関(WHO)でも、認知症を含む生活習慣病予防の為に2012年に「成人は週に2時間半以上の運動をするべきである」と推奨しています。ですが、英ロンドン大学と、仏...
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